【思考系列】第一集：为何人类可以这麽痛苦？ (第5/7页)

刚刚那些方法再想更多再从不同角度去思考好回到五分可是还是没有办法像三分的那个同事那麽快乐下班去健身然後周末去玩然後就是不烦恼那些未来活在当下怎麽感觉还是做不到呢这就是今天这一集我想要思考还有什麽方法呢为什麽我们人类还是这麽痛苦即便我已经知道它的原理是因为我们人类脑袋够覆杂感受度更高然後思考层次更丰富想象力也更好所以通常我会觉得刚刚那句话嘛痛苦都是我们想象来的所以如果你身边有想象力非常好的同学朋友他们成为这样讲其实不太好但是我也只能这样讲他们是更高几率成为不论轻度中度重度忧郁症想象力越好了越痛苦如果他是痛苦形态的话他越痛苦如果你们都是开心的话他也会越开心想象力越好感受力越好大概是这样因为他的痛苦层次就更丰富他的味觉更丰富感受度更丰富他痛苦会b你更痛苦他开心会b你更开心大概就是这样然後然後这是想象力不是那些情绪起伏很大这跟情绪没有关系然後所以有可能你想象力很好的同学朋友他情绪起伏都很小可是他内心更快乐更痛苦我在讲内心然後除了思考他只能回归到五分吗五分还是非常痛苦心理层面五分是中中中等可是这样下去因为这类的人像我这类的人一定很多我甚至可以说一半一半我这类的一半三分痛苦一半所以一整间办公室二十个人在上班有十个人是三分痛苦十个人是五分痛苦我大概是这样觉得可能九跟九然後有一两个人是极端的天才可是现在这样下去不行因为而且这个情况也不用怎麽发现他就是很明显越来越严重好吧还是从我的角度我觉得越来越严重因为我想要改变的是他的核心本质可是我刚刚说我们看YT看电影这些就可以脱离那个状态然後脱离那个一切的烦恼都来自於人际关系的状态可是我们不可能永远脱离我们不可能永远看剧永远这些不看LINE对不对我们不可能永远在自我疗愈中因为看剧这些都在自我减轻在自我疗愈中我们还是会很大一份时间活在人际关系中那一活在人际关系中就会有这些烦恼这些压力这些痛苦所以我想要解决这个核心的根本所以这一集为什麽会这麽难思考系的第一集就是我们通常这些思考系的也没有办法思考出一个解答就像今天我也没有办法得出一个结论一个解答这就是一个很难的推理题天择学题因为我如果真的要思考出来一个完美的解答就有点在否定我们刚一开始那个设定阿德勒那句话一切的烦恼都来自於人际关系可是我却想要在人际关系中达到零烦恼达到痛苦再减轻可是他就说了一切的痛苦都来自於人际关系所以这就是一个天择学题我又想要去在这个人际关系中减轻痛苦减轻烦恼但是他题目就就好像无解如果我们假设他是正确的话这是我们的前提那我们後面讨论这些都好像是在无解中寻找解答所以人类为什麽可以这麽痛苦就好像已经解答完了可是我又不甘心於这个解答我们知晓那些原理感受度更高阿那能怎麽办然後又在人际关系中好像痛苦就是必然存在的然後有些人天生三分有些人天生五分七分就算再怎麽解好像重度忧郁症的人九分的人经过一番转念之後也顶多达到三分或五分好像最低就是三分或五分没有办法没有心灵的痛苦如果我们一有意识就我们一有智商到达这种层次的智商好像就必然会存在就很像一种等价交换宇宙平衡论关於宇宙平衡论那又是下一集某一集会讲宇宙平衡论是我思考系列的一个核心也是我领悟到一个基本上快要恒定的宇宙法则宇宙平衡论好像万物都会平衡一边下去一边上来所以你要真的没有痛苦那我们智商也得丢弃掉我们也得回到可能两岁小孩三岁小孩的智商随着我们智商的年龄增长我们不能像动物那样的话我们头脑更覆杂的话可以这麽厉害的头脑这麽覆杂这麽JiNg密的脑袋的话是不是那这些痛苦也是必然存在的就是没有办法全都要没有办法完美完美也一定不美就是类似宇宙平衡论就是一个升一个降这边加一这边就减一永远达到一个零的平衡永远达到一个完美的平衡不可能突破这个平衡宇宙平衡论那集可以详细讲所以可是我觉得这个好我突然想到宇宙平衡论那我们把宇宙平衡论套进来因为宇宙平衡论几乎是宇宙我自己的世界观宇宙的最高原则就是基本上永恒不变的法则可是也有些人我之所以刚刚讲三分跟五分为什麽天生就这样因为天生那些人思考就b较少所以他就可以获得三分痛苦的这个礼物可是有好有坏宇宙平衡就是有好有坏他获得了三分b较痛苦的b较少痛苦的礼物之後但是他的脑袋就没有办法像另一边天马行空这样冒出很多很多的想法他的想象力也b较弱感受度也b较弱可是另一边取之的他们感受力变强想象力变强这些是好的可是坏的就是他们的痛苦也会b较高所以这就好像宇宙平衡论天生有人三分痛苦想象力b较弱有人想象力b较强就五分痛苦好像这就是永恒不变的可是我这一题今天的主题就是想要解这个东西我有点想要再超越宇宙平衡论虽然我知道基本上是无解那我们换好我们就假设无解我就不想再y解了那我们阿德那句话也好像就是对的好像真的解不开了你一定活在人际关系中你就一定伴随着这些痛苦如果你真的要没有痛苦好像就真的只能用那些招数了脱离这个人际关系的环境你可能投身到另一个像我刚刚说你看YT这些的原因为什麽因为这些你不认识有些YT人看其他YT他是认识的我们就讲普通人不讲特殊案例普通人看电影他们想要放松他们去唱歌都是想要摆脱原本处在的那个生活形态中原本的生活形态中到处都充斥着人际关系不论是LINE有人传讯息给你或是上班聊天所以现代人其实蛮常或者我觉得现代人更有能力独处了因为独处其实并不是有传统认为独处会孤独会寂寞会受不了会这样我觉得反而相反现代人更能独处的原因是因为在独处的时候我们自己脱离了那些人际关系我们独处的时候是在一个自我疗愈状所以我觉得现代人其实更承受得住寂寞跟孤独因为寂寞跟孤独反而变成了一个好的东西去缓解痛苦我这是这是不寻常的一个观点但是我就可以从这个角度先不用急着否认但是可以从这个角度思考看看所以我觉得有可能你独处的时候如果再加上因为你独处已经脱离脱离人际关系了嘛实T人际关系那如果在心灵层面你还在那些烦恼那些困惑如果你独处的情况又再加上这应该很大部分都是这样很常见上班族下班7点半之後买一个便当回去他的小套房一个人住然後瞬间打开电视看YT玩游戏或者是听podcast或者是看电影他的物理形态周围没有人人际关系零手机那些零然後他的脑袋思考的烦恼也投入在YT或者是podcast或者电影这些娱乐里面他就会更放松阿德那句话一切的烦恼来自於人际关系所以他在这时候自己吃饭自己看片他就是两者不论从物理或从心理的烦恼那些都解脱所以这就是为什麽现代人我觉得更能更享受这个时刻这个时刻已经变为一种享受吃个饭他7点半到10点半这个三小时属於他独特的他也手机什麽都不想看不论他是要玩游戏他是要吃饭他享受这个一个人的时刻而且是一个人又在又投身在这些娱乐产业里面的时刻因为这就可以从真正意义上符合刚刚那个烦恼这时候他就是零烦恼看他投入的感觉越投入越好可是我觉得这个情况并没有解决核心的问题核心问题还是我刚想要解决的那个东西你不能一直这样因为这在某种程度上算解决可是我觉得这就只有解决了片面你不可能一直都这样那你这三小时之後你明天上班又要从早上八点cH0U眉苦脸到晚上七点半你这次中间熬过的痛苦又要靠晚上那样子自己一个人帮我吃宵夜卤味泡面麻辣锅然後看YT这样进入另一个时空我觉得这样下去只会恶X循环你永远跳脱不出框架当然这就是现代大部分人都是这样子的包括我可能也是这样子可是我又觉得